Ano 1972 - 18 anos
Uma matéria no jornal, me chamou atenção, na verdade foi a foto que me seduziu, uma bailarina sentada no chão com uma grande saia rodada que cobria suas pernas.
Falava de seu trabalho com o corpo, propunha exercícios que fossem menos mecânicos e que integrassem sentimento e criatividade, acreditava que o corpo tivesse algo a dizer.
Fiquei fascinada!
Esta bailarina era Gerry Maretzki.
Não sei por quantos anos fiz aulas com ela, posso garantir que mudou a minha vida.
Anos 80
Outro cenário:
Academia de ginástica, salão com paredes de espelhos, malhas de lycra coloridas, meias de lã e tênis. Lembro que algumas mulheres usavam calças de plástico para suar bastante, acreditavam que diminuíam o culote, ainda bem que nunca tive culote.
A aula começava com 15 minutos de corrida ao som de Dire Straits. O circuito era sempre o mesmo, em fila corríamos ao redor da sala e cortávamos uma diagonal no centro.
Colchonetes no chão a aula variava entre barra, bastão, peso nas pernas e nos braços, o objetivo era trabalhar abdômen, pernas, braços e glúteo.
Foi uma fase, não sei por quanto tempo, sem dúvida me ajudou bastante mas não mudou a minha vida.
2001
Casada com filho:
Encontrei com uma amiga e achei-a muito bem, papo vai papo vem e ela me disse que estava tendo aulas com uma personal, por via das dúvidas e um pouco descrente anotei o telefone, será que vou telefonar? Mas afinal, eu mereço!
Eu precisava de alguma coisa que mexesse no meu corpo, fizesse circular a minha energia e que não me agredisse, eu acabara de passar por cirurgias e precisava de um afago no corpo e na alma.
Conclusão: faço aulas com ela há 15 anos.
Faço exercícios que não conseguia, sou muito mais alongada e flexível e meu tônus muscular mais firme.
Decididamente mudou a minha vida.
Obrigada Itana
Academia de ginástica, salão com paredes de espelhos, malhas de lycra coloridas, meias de lã e tênis. Lembro que algumas mulheres usavam calças de plástico para suar bastante, acreditavam que diminuíam o culote, ainda bem que nunca tive culote.
A aula começava com 15 minutos de corrida ao som de Dire Straits. O circuito era sempre o mesmo, em fila corríamos ao redor da sala e cortávamos uma diagonal no centro.
Colchonetes no chão a aula variava entre barra, bastão, peso nas pernas e nos braços, o objetivo era trabalhar abdômen, pernas, braços e glúteo.
Foi uma fase, não sei por quanto tempo, sem dúvida me ajudou bastante mas não mudou a minha vida.
2001
Casada com filho:
Encontrei com uma amiga e achei-a muito bem, papo vai papo vem e ela me disse que estava tendo aulas com uma personal, por via das dúvidas e um pouco descrente anotei o telefone, será que vou telefonar? Mas afinal, eu mereço!
Eu precisava de alguma coisa que mexesse no meu corpo, fizesse circular a minha energia e que não me agredisse, eu acabara de passar por cirurgias e precisava de um afago no corpo e na alma.
Conclusão: faço aulas com ela há 15 anos.
Faço exercícios que não conseguia, sou muito mais alongada e flexível e meu tônus muscular mais firme.
Decididamente mudou a minha vida.
Obrigada Itana
